“เป็นมนุษย์แฮปปี้ในโลกที่มีแต่เรื่องบ้าๆ” – Trở thành người hạnh phúc trong thế giới đảo điên

“เป็นมนุษย์แฮปปี้ในโลกที่มีแต่เรื่องบ้าๆ” – Trở thành người hạnh phúc trong thế giới đảo điên
——————————–
 Quyển sách này sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ ràng về tâm tư của chính mình và xây dựng trái tim mạnh mẽ nhất có thể. Vì đó chính là vũ khí tuyệt vời để bảo vệ bạn trong một thế giới luôn sẵn sàng lừa lọc, khiến bạn luôn nghĩ bản thân mình thật tệ hại.

 Emma Hepburn, với biệt danh “Bà mẹ Tâm lý học” và là nhà tâm lý học lâm sàng, chủ nhân của giải thưởng “The UK Prime Minister’s Points of Light Award in 2021” (giải thưởng Những Điểm Sáng của Thủ tướng Vương quốc Anh năm 2021) và “Best of the Internet in 2019 and 2020”, sẽ giúp cho bạn biết cách chủ động chăm sóc tâm trí của mình bằng cách:

 Biết chu kỳ cảm xúc của bạn và cách nó ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn.
 Quản lý tiếng nói bên trong đang kìm hãm sự tiến bộ của bạn.
 Kiểm soát giới hạn cảm xúc hàng ngày của bạn
 Phát hiện những suy nghĩ tiêu cực và phát triển các mô hình tư duy mới
 Tìm thấy ý nghĩa của cuộc sống trong những ngày cảm thấy hoang mang.

 Bạn sẽ biết cách làm thế nào để dọn dẹp những suy nghĩ lãng phí. Hãy chắc chắn để chăm sóc cơ thể của bạn và bồi dưỡng một trái tim khỏe mạnh, và tự nhiên cuộc sống sẽ dễ dàng và hạnh phúc hơn rất nhiều!

 Số trang: 184
 Kích cỡ: 146 x 210 x 10 mm
 Trọng lượng: 255 gram
 Sách có một số trang ảnh màu minh họa, phù hợp cho những bạn trình độ trung cấp trở lên.
—————————————-
#nangxu #tiemsachtiengthai #sachtiengthai #yeutiengthai #hoctiengthai #sachluyendocnangcao #sachcoanhmau #thaibooks #thaibookstore #เป็นมนุษย์แฮปปี้ในโลกที่มีแต่เรื่องบ้าๆ #quotehaytiengthai #moingaymottrangsach